Bereit für den nächsten Schritt?
Ich mache es dir leicht.

Bevor du investierst, willst du wissen, was dich erwartet. Verständlich. Damit du ohne Stress starten kannst, findest du hier die wichtigsten Antworten zu Ablauf, Zugang und deinem Start.

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Was du vorab wissen solltest.

Ablauf, Zugang, Inhalte und Rahmenbedingungen – klar erklärt.

Meine Kurse sind vollständig digital, damit du sofort loslegen kannst. Unabhängig von deinem Endgerät. Hier findest du die wichtigsten Vertrags- und Rahmenbedingungen in der kompakten Übersicht.

Kompakt und strukturiert.

Du bekommst klar aufgebaute Module, kurze Videos und praxistaugliche Tools direkt zum Download. Alles so gestaltet, dass du es direkt einsetzen kannst.

Lernen in deinem Tempo.

Die Kurse sind vollständig asynchron. Das heißt: Du bestimmst selbst, wann und wie schnell du lernst. Ohne regelmäßige Termine oder Verpflichtungen.

Einmal kaufen. Kein Abo.

Du zahlst einmalig und erhältst Zugriff auf den Kurs, solange er angeboten wird, mindestens jedoch 12 Monate. Keine versteckten Kosten, kein Kündigungsaufwand.

Noch Fragen? Kein Problem.
Hier findest du Antworten.

Häufige Fragen zu Buchung, Ablauf und Zugriff auf deinen Kurs.

Vor dem Kauf

Ich bin mir noch unsicher, kann ich irgendwo vorher mal reinschauen?

Meine Kurse sind bewusst kompakt gehalten, deshalb biete ich keinen separaten Testzugang an. Wenn du mich und meine Arbeitsweise erstmal „klein“ kennenlernen willst, ist die Kickstart Version genau dafür da. Und keine Sorge: Du gehst dabei kein Risiko ein, denn ein Upgrade auf Intensiv ist jederzeit möglich. Du zahlst nur die Differenz.

Ich habe schon viele Kurse gekauft und nie durchgezogen – lohnt sich das wirklich für mich?

Deine Sorge ist verständlich und ganz ehrlich, auch bei mir liegen ein paar Onlinekurs-Leichen rum. Gerade deshalb habe ich bei meinen Kursen großen Wert darauf gelegt, dass sie dich nicht langweilen und nicht überfordern: Kurze Lektionen, abwechslungsreiche Inhalte und kleine Aufgaben, die dich da abholen, wo du gerade stehst. Ich kann dir natürlich nicht versprechen, dass es diesmal alles anders wird, aber vielleicht ist genau das hier dein Neuanfang.

Ist das Kursangebot auch für angestellte Führungskräfte (z.B. Geschäftsführer) geeignet?

Ja. Auch wenn meine Kurse speziell für Selbstständige entwickelt wurden, profitieren auch angestellte Führungskräfte davon. Besonders dann, wenn du viel Verantwortung trägst, sehr eigenständig arbeitest und dir mehr Struktur wünschst.

Warum werde ich zur Buchung an einen Zahlungsanbieter weitergeleitet?

Ich möchte die Kursbuchung für dich so sicher und bequem wie möglich machen. CopeCart ist ein deutsches Unternehmen, das europäische Sicherheits- und Datenschutzstandard gewährleistet und dir diverse Zahlungsoptionen (z.B. PayPal, Überweisung, Kreditkarte) ermöglicht.

Kann ich per Rechnung bezahlen?

Selbstverständlich. CopeCart bietet auch die Option „Kauf auf Rechnung“ an. Beachte bitte, dass die Rechnung direkt über CopeCart ausgestellt wird und dort auch der Zahlungseingang verwaltet wird.

Kann ich den Kurs auch in Raten bezahlen?

Ja. Auf der Buchungsseite von CopeCart kannst du auch die Option Ratenzahlung auswählen. Die Zahlungshöhe und Zahlungsintervalle werden dir direkt transparent angezeigt.

Kann ich den Kurs auch mobil (Smartphone oder Tablet) nutzen?

Na klar. Die Kursplattform ist voll responsive, das heißt, du kannst alle Inhalte auch bequem auf deinem Smartphone oder Tablet ansehen.

Wie viel Zeit sollte ich für einen Kurs einplanen?

Das hängt von deinem Tempo und deiner gewünschten Vertiefung ab. Die Kickstart Version kannst du innerhalb von vier bis sechs Wochen in deinem Unternehmen umsetzen. Die Intensiv Version begleitet dich deutlich länger, je nach Tempo mehrere Monate bis zu einem Jahr. Wichtig: Du bestimmst das Tempo. Es gibt keine festen Termine, Live-Calls oder Verpflichtungen, die dir zusätzlich Druck machen.

Sind die Kurse auch geeignet, wenn ich mich gerade in einer akuten psychischen Krise befinde?

Wenn du dich aktuell in einer akuten psychischen Krise befindest, ist ein Onlinekurs nicht das richtige Format. In dieser Situation brauchst du eine individuelle, therapeutische Begleitung, die auf deine konkrete Lage eingeht. Meine Kurse ersetzen keine Therapie. Sie unterstützen dich bei Selbstreflexion, Stresskompetenz und strukturiertem Arbeiten. Aber erst dann, wenn du wieder etwas Stabilität gewonnen hast. Wenn du dir unsicher bist, sprich bitte  zuerst mit deinem Hausarzt, deiner Hausärztin oder psychotherapeutischen Fachpersonen.

Kann ich den Kurs zurückgeben, wenn er doch nicht zu mir passt?

Da du mit der Buchung sofort Zugriff auf die Kursinhalte bekommst, verzichtest du auf dein Widerrufsrecht (§365 Abs.5 BGB).
Mir ist aber wichtig, dass du wirklich etwas für dich mitnehmen kannst. Wenn du nach dem Start merkst, dass die Inhalte überhaupt nicht zu dir passen, dann schreib mir eine Nachricht. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie wir eine faire Lösung finden.

Nach dem Kauf & technischer Zugang

Ich habe keine Buchungsbestätigung oder Zugangsdaten erhalten – was jetzt?

Das tut mir leid. Bitte überprüfe zuerst deinen Spam- oder Werbeordner, manchmal landen die Nachrichten versehentlich dort. Wenn du innerhalb von 24 Stunden dort nichts findest, melde dich bitte bei mir. Wir lösen das ganz unkompliziert.

Wo finde ich die Kursinhalte?

Nach deiner Buchung bekommst du eine E-Mail, mit der du deine Zugangsdaten für die Kursplattform festlegen kannst. Sobald du eingeloggt bist, siehst du erscheint dein gekaufter Kurs direkt auf der Startseite. Falls etwas hakt oder du die Inhalte nicht findest, schreib mir einfach. Ich helfe dir gerne weiter.
Übrigens: Über den Login-Button im Hauptmenü dieser Website kannst du dich direkt auf der Kursplattform einloggen.

Ich bin eingeloggt, sehe aber meinen Kurs nicht, woran liegt das?

Manchmal dauert es ein bisschen, bis die Kursfreischaltung nach der Buchung vollständig verarbeitet ist. Wenn du trotzdem keinen Zugriff bekommst, logge dich aus, lösche den Cache deines Browsers und versuche dann nochmal dich einzuloggen. Klappt auch das nicht, schreib mir bitte eine Mail.

Wie sicher sind meine Daten bei dir?

Ich lege großen Wert auf Datenschutz. Deine persönlichen Informationen werden ausschließlich im Rahmen der Kursabwicklung verwendet und nicht an Dritte weitergegeben. Die Anbieter mit denen ich arbeite, nutzen europäische Rechenzentren und Datenschutzbestimmungen. Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung und den AGB.

Nutzung & Rahmenbedingungen

Kann ich auch einen Kurs für mein Team buchen?

Jein. Ich biete aktuell keinen Kurs an, der direkt für Mitarbeitende konzipiert ist. Denn wirksames Stressmanagement in kleinen Unternehmen beginnt immer bei der Führung und nicht im Team. Was du aber bekommst sind konkrete Vorlagen für Teamworkshops, Kommunikationshilfen und Frameworks, mit denen du deine Teamdynamik eigenständig verbessern kannst.

Wie lange habe ich Zugriff auf die Kursinhalte?

Du hast 12 Monate Zugriff auf die Kursinhalte. Sollte der Kurs in dieser Zeit aktualisiert oder weiterentwickelt werden, erhältst du automatisch Zugang zu den neuen Versionen. Wenn der Kurs eingestellt oder in ein neues Format überführt wird, stelle ich dir die Inhalte als Download bereit, die zum Zeitpunkt deines Kaufs enthalten waren.

Gibt es persönliches Feedback oder Support im Kurs?

Die Kurse sind reine Selbstlernprogramme, mit klaren Strukturen, Reflexionshilfen und begleitenden Materialien. Wenn du technische Fragen hast oder irgendetwas nicht funktioniert, kannst du dich jederzeit bei mir melden. Und falls dir beim Lernen ein Punkt fachlich unklar bleibt, findest du in den Modulen Erklärungen, Beispiele und Checklisten, die dir weiterhelfen.

Bietest du auch 1:1 Beratungen oder Vor-Ort-Workshops an?

Aktuell biete ich keine Einzelberatungen oder Vor-Ort-Workshops an. Wenn du ein Thema hast, das dir sehr wichtig ist, kannst du mir aber gerne schreiben. Ich sammle regelmäßig Input, um neue Produkte zu entwickeln. Eine individuelle Beratung kann ich leider nicht leisten, aber dein Feedback hilft mir, relevante Inhalte zu planen.

„In der Forschungsliteratur wurden drei Faktoren identifiziert, die allgemein zu Stress führen: Unsicherheit, Informationsmangel und Kontrollverlust.“

Gabor Maté, Arzt

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